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Les entrainements
Information ajoutée le 20-01-2009
Les entrainements
Les entrainements continue hier nous avons fait des séries le matin et l' aprés midi, le matin c' était plutot force et l' aprés midi vélocitée mais rapide , cela m' a fait 5h00, et aujourd'hui 6h avec des séries de sprint pour prendre les automatismes avant le quatar je suis content on ma emmené au sprint , ça va je me suis pas mal débrouillé l' équipe me fait confiance.



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